Как се провежда халотерапия?

Една процедура по халотерапия протича по следния начин:

Пациентите се настаняват в солната стая или пещера в продължение на 45 минути и дишат наситения със сол въздух, който се транспортира до най-малките бронхи (дихателните пътища на белите дробове), както и в други части на дихателната система, като например синусите и носната кухина.

Какво е необходимо

Обикновено не се изисква някакво специално облекло, но има spa-клубове, в които е желателно обличането на специални халати. На останалите места всеки посетител избира комфортно за него облекло. Единственото условие е да се спазва добра хигиена.

В солните стаи се влиза с калцуни за еднократна употреба.

Използването на козметика и парфюми е нежелателно.

Колко сесии са препоръчителни?

Броя на сесиите зависи от състоянието на пациента и естеството на неговото заболяване.

При хора със симптоми на грип и настинка, ушни инфекции или други временни респираторни неудобства, се препоръчват от 1 до 8 сесии, които може да бъдат достатъчно ефективни.

За хронични дихателни и дерматологични заболявания, като астма, бронхит, синузит, алергии, псориазис и т.н., е силно препоръчително да се извършат поне 12 до 20 сесии, по 45 минути всяка и то в колкото е възможно най-кратък период от време (важно е да има 48 часа между две процедури).

За отдих, релаксация и облекчаване на стреса, може да се проведат толкова сесии, колкото е необходимо.

Терапията със сол е най-ефективна, когато се провеждат

поне две сесии седмично.

Колкото по-често се провеждат, т.е. колкото по-малко е отстоянието между две процедури, толкова по-бързо се настъпват резултатите и толкова по-трайни са те.

Препоръчително е халотерапия – терапия със сол

да се повтаря 1 до 3 пъти годишно, за да се поддържа и затвърди положителния резултат.